螞蟻水上漂

隨著網際網路和社群網站的日益普及，讓人際之間的連結也從傳統的實體變成所謂的E化了。

然而人際之間真的只能靠網路上的按讚的動作和網路的訊息而維繫嗎?其實不盡其然，傳統所說的見面三分情，並不是簡簡單單的靠著網際網路的零與壹而可以取代的，不知道大家會不會常常遇到這樣的狀況，出社會一段時間之後，除了上班會遇到的同事之外，其他的親朋好友都只會在婚喪喜慶見到面，其餘的資訊包含生子換屋或是升官發財都幾乎是等到最後一刻對方發布在FACEBOOK你才會知道，感覺上這似乎已經是大家生活的常態了，然而如果你的生活中充滿這樣的常態，其實你正在失去很多的人際關係，只會鍵人而不見人，你的人際關係是虛胖的。

如果網際網路所維繫的人際關係可以取代傳統的電話連絡或者是面對面時，那為何不見大老闆們透過網路在談生意?為何老闆們總喜歡有事見面談，或至少透過電話聊?那是因為網際網路永遠無法取代傳統的人脈維繫的一個重點，那就是見面的記憶和聊天的過程，別小看這兩件事的重要性，試問自己，你記得自己哪時候在網路上面問候你的親朋好友嗎?你記得你在網路上面對於朋友所發布的人生大事是何時案的讚嗎?相信你不記得了，但是相對的，你可以回憶你們在何時一群朋友出來唱KTV嗎?你可以記起來你的婚禮有哪些朋友來參加嗎?或者你哪時候參加國中同學的聚會嗎? 我相信你記得的機率會比你記得你哪時候按朋友讚高的多了。

靠著網際網路所創造出來的世界，只會讓你的人際名單當中出現一堆熟悉的陌生人，和陌生的老朋友，然後隨著年紀大了，工作忙了，再去那邊感嘆說朋友還是老的好，不過卻總是在人生最極端的兩個場合才能見到這些老朋友，婚禮和告別式。

王品董事長戴勝益先生不也說過，要把部分的預算撥出來，找三五好友聊天吃飯聯絡感情，這些都是人生路上不可取代的養分。

對朋友如此，對親戚也應該這樣

不知道會不會有這樣的感嘆，每每家族聚會時，多半總是在三大節日，農曆新年清明節或中秋節，要不然真的就是紅白帖的日子了，每次聚會總會聽到老一輩的在說下一輩已經沒有他們那一帶這樣親了，搞不好有天親戚們彼此的子女到談戀愛時都還不知道其實彼此是有血緣關係的，這樣的疏離感其實就是過度數位化你的人生造成的。

別等到要跑路了或者需要援手你才出現在朋友面前

其實在人生上，真正的資源就是你身邊這群認識妳十幾二十年的親朋好友們，不論從現實或者是念舊的觀點，都不應該讓這樣的人際關係被電腦冷落了

學習重視你的朋友，相對了解你有多少資源

即使是FB的創辦人馬克佐伯克當初也是需要和創業夥伴們一起面對面商談大計的，君不見許多商業大亨夜夜流連夜店或商務場所，難道他們只是為了娛樂嗎?古老的成語”酒色財氣”一語道破了他們的目的，求的是更多的信任以及更多的合作。

人際關係不該只是0與1，而應該是綿綿不絕的類比訊號，並且需要靠經營才能一段一段的連結起來的。

別浪費你的青春在零與壹上面

正如網路上面曾經出現的一句話，「一個阿罵留在一個孫子臉書上面的一句話」

當你不去旅行，不去冒險，不去學習，不去談一場戀愛，不去嘗試沒有試過的生活，只是每天掛在網路上，滑著手機，刷著FACEBOOK，開著LINE喇賽，逛著購物網，玩著愛情公寓，幹著我80歲都可以做的事情……請問你的青春跟我有啥兩樣?

或許我們不該讓我們的人際關係繼續數位化下去了，有空多找朋友出來吃吃飯吧

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「天然酵母」這四個字在最近大家一定不陌生，因為最近一家知名麵包店就是因為標榜麵包製作過程全程使用「天然酵母」結果最後被踢爆還額外添加「人工香精」而因為如此大的反差而鬧得沸沸揚揚的。

其實，台灣人的盲從，早就是廣告人當中不能說的秘密了，這種盲從行為只要被啟動，怎樣的廣告詞都可以變成一種宗教信仰，從中秋節為何要烤肉(因為一家烤肉萬家香)到最近的黃金比例以及「天然酵母」都是最好的例子，就以「天然酵母」這四個字來說，如果去網路查詢「酵母」相關的知識，相信大家得到的答案都是如下面這段節錄自維基百科的文字，「酵母是一類單細胞真菌。真菌種類有12萬，中國有4萬餘種，廣泛生長在營養豐富且潮溼的環境中，比如葡萄果皮的表面。一些酵母菌能夠通過出芽的方式進行無性生殖，也可以通過形成孢子的形式進行有性生殖。酵母經常被用於酒精釀造或者麵包烘培行業。目前已知有1000多種酵母，大部分被分類到子囊菌門。」如果台灣的大學錄取率如教育部資料所說的幾乎到達100%是正確的話，那幾乎台灣八成以上的人(或者更高)都應該至少念過國中的生物或者是高中的生物學，還有那些大學念生物系的同學們，所以令筆者納悶以及不太能理解的觀點是為什麼台灣的民眾可以認同酵母除了天然之外，還有人工的?大家唸書唸到腦袋壞了嗎?

酵母，不管前面有沒有加上「天然」兩個字，都是來依照自然的法則經過細胞分裂而繁衍得來的，根本沒有所謂標榜天然的必要性，真的要在酵母上面下功夫的話，應該是去區分所使用酵母菌的品種，不同品種的酵母菌會帶來不同的風味和口感，這就和不同的啤酒品牌都會盡力維持自己所使用的酵母株的純粹性以維持口感的一致性是一樣的，但不管是哪個領域所使用的酵母，牠們就是真菌的一種，目前已知的世界，應該沒有如此厲害的基因工程可以憑空創造出活生生的酵母菌而不依賴大自然繁衍的程序，真的要吹毛求疵，「天然酵母」可以是廣告不實，因為烘培業的酵母都是在工廠的發酵槽「人工繁殖」而來的，唯一真正來自天然的酵母菌是這些從工廠出生的酵母菌們上朔幾千個世代的祖先才有機會的，99.9999的酵母菌都是從小出生且住在酵母菌製造工廠裡的。

希望讀者讀到這邊，能喚起一些過去讀過的生物課的內容。

唯一能創造出「天然酵母」這四個字的，就是廣告行銷的世界，先撇開廣告人是否有唸過生物課這個質疑，廣告人的職責就是讓民眾對於廣告詞買單然後產生消費行為，至於廣告詞該怎樣下，只要合乎法令就好，然而誰都知道，法律往往只是六十分的道德標準，這六十分到一百分鐘中間四十分的差距是什麼?是「良知」，但筆者不認為創造出「天然酵母」這個名詞的人是因為泯滅了良知，天然這個字眼應該想要對比出來的是所謂的「非天然」，也就是所謂的「人造」或「人工合成」，筆者寧願相信他們根本沒去理解過酵母菌是怎樣製造出來的，那好了，憑什麼這些廣告人相信「天然酵母」這個用語會被台灣的民眾接受?台灣民眾為什麼會買單?

筆者念的是硬生生的理工科，多年的習慣和工作讓筆者不管做什麼事情都習慣「data talk」以及「班區馬克」，啥? 啥是「班區馬克」，齁 是「benchmark」的意思啦，(筆者也是鄉民)!但雖然有這樣的個性，在這家麵包店打著「天然酵母」開始賣麵包的時候，其實筆者曾不爭氣的隨著那些蜂擁而入「搶糧」、「搶吐司」、「搶黑眼豆豆」而買了幾次，後來沒繼續買的原因是因為太窮吃不起……，所以換言之，台灣的民眾實在太容易被「洗去了(台語)」，換成國語就是太容易被操控「洗腦」了。

所以說白了，會有「天然酵母」這樣的字眼存在的空間，台灣的民眾自己也要付一部份的責任，以有個前輩有說過一句話，至今我仍然牢記心中，「別人害你是別人壞，但你被害到是你自己笨」，為什麼人家說天然，你就相信是天然?難道大家對於周遭的資訊接受的方法是看有多少人已經接受了嗎?或許吧!這就是成語當中所說的「積非成是」，台灣人醒醒吧!不要讀那麼多書卻連這麼一點點去質疑的基本能力都被剝奪了，難怪過去台灣是詐騙集團的天堂，如果說這是善良，容易相信別人的結果，那只能說很多事情我們自己真是活該!

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如果，你對童年裡那張大紅圓桌、一道道精心料理的菜餚、頂上緩緩轉動的古老風扇以及大冰塊所沁涼的鮮果汁等往日宴會種種無法忘懷，那麼你就該上戲院一睹總舖師的風采，一拾我們這一輩所遺漏下來的時代軌跡。

詹小婉，一位不願繼承傳統辦桌家業的女孩，卻因男友倒債緣故，使她不得不連忙趕回自家躲避債務，沒想到這一回家，躲也躲不掉的是與料理的關係，在一次因緣際會之下，小婉參加了一場辦桌大賽，過程中她試圖尋覓記憶中傳統的那分「古早味」，卻在比賽最後終究體會身為總舖師的父親，畢生所要傳承不是那份高超手藝，而是那片單純的「古早心」。

總舖師一開眼，觀眾隨即被林美秀載歌載舞的表現所吸引，進而放聲大笑，笑聲炫染了彼此，成功的為該片暖場。林美秀曾說過，即使她所表演的都是媽媽角色，她也要演出每個不同母親的面貌，在這部片當中，我們又見證了她成功詮釋了台灣社會中的一抹縮影，笑淚影后這個稱號當然不讓，膨風嫂，把活的講到死，死的也能死而復生！身穿韻律服跳著毫無節拍可言的搞笑舞蹈，這一次林美秀要把台灣的生命力詮釋得淋漓盡致！此外在吳念真導演緩緩真情道出口白下，烘托出溫暖的人情氛圍，演員的調配宛如一撮香料，為總舖師這部電影增添不少動人韻味。

對於三大總舖師，導演精準的抓到三方神韻，在過去，總舖師辦桌，大火炒的是一番台灣真性情，除了辦桌的旺季以外，總舖師絕不算是一個足以賺翻天的職業，然而他們卻甘願投入全副心力，以生命疼惜自己那副刀具，耐心細磨，在料理過程中總舖師也許用料不是最頂級，也不講求奢華技巧，讓人難以忘懷的純樸好滋味。

此外，總舖師的手藝傳承，無法以筆跡明確點出精髓，每位總舖師無不是以身傳及口傳，這何嘗不是處世之道？最後，結尾以辦桌大賽做結，女主角小心翼翼接受這項超出能力所及的挑戰，然而對一對年邁老夫妻而言，他們所細細品略的是女孩的一片心意，宛如總舖師片中的一句名言一般「心若歡喜，菜就好呷」若心中時保歡喜，對一切事物我們都將得以放寬心以對。

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蘇州小鎮裡一起長大的成大器和知秋，本來為一對青梅竹馬，然而大器因為跟著水果攤老闆捉姦而遭嫁禍栽贓，在獄中遇到由吳鎮宇所飾演的茅載搭救而有存活機會，開宗明義茅載就給了大器一課震撼教育，茅載對大器說的一番話「真相不重要，結果才重要」、「別老是問，知道太多對你沒好處」開始讓他了解現實並非大器想像般的單純，而「他要你死，那你必須讓他死」這句話更似乎點出了人在江湖身不由己的道理，也間接的預告了大器即將前往的大上海的險惡環境。

大器因為茅載的一句話「上海是冒險家的樂園，那裏有的是機會」而隻身前往上海闖蕩，在同樣的時間軸上，知秋則和父親前往北京學戲，兩個人各自展開了一段暫時是平行的人生。

劇中由黃曉明扮演著年輕時候的大器，所表現出來的就是一副有勇無謀的模樣，心中的喜怒哀樂愛恨情仇毫不掩飾的表現在臉上，相對戲中穿插著由周潤發演出的成熟穩重的大器，表現出十足的對比並且以現在>過去>現在穿插的方式運鏡來呈現在觀眾眼前，直到大器跪著爬過一地的碎玻璃請求將軍府的大少爺放過他的師父洪壽亭，並且提出條件說服和將軍合作時，這一幕瞬間將過去現在輪流對比的運鏡收斂到現在進行式，大器真的成大器了。

然而既然故事架構是定義在大上海，整個故事的主軸除了三方勢力的運鏡之外，更加入大時代男女愛恨情仇的必須架構，在一次意外的邂逅知秋之後，整部影片正式的把大器內心的感情矛盾端上了檯面，並且也順道的帶入了知秋的丈夫所代表的不屬於國民黨和黑幫以外的第三方勢力，至此時大器的身旁已經有了阿寶，一個對大器一心一意付出但卻出生卑微的女人，相對於大器對於知秋的那份念舊，阿寶和大器更像是一對結義合作的合夥人，阿寶很努力但卻內心也很矛盾的知道她永遠無法取代知秋在大器內心的那一個永遠的位置，但卻依然義無反顧地跟著大器，這除了一份當初對於大器幫助過她的感念之外，其實就是阿寶對大器的真愛了，因為是真愛，所以才能完完全全的站在大器的角度替大器設身處地的著想，甚至後來還選擇犧牲去當茅載的女人，這一切只是為了成全大器心中的那份念舊。

或許某個程度，阿寶內心是渴望有天她可以在大器的心中也有一個和知秋一樣平起平坐的位置，所以阿寶用盡心力的在輔佐大器，幫大器打理內外，讓大器可以安心的在外闖蕩，但相信在大器和阿寶即將分離而哭泣那一幕之前，大器某個程度上是因為需要阿寶這樣能幹的女人而和她在一起的，他未曾想要去感受阿寶是因為愛他而可以如此義無反顧的去犧牲奉獻，這或許呼應了一個人性，太容易得到的往往都不懂得珍惜，而得不到的卻永遠在內心有個無法取代的渴求。

不過在後來劇情總算還阿寶一個公平，當阿寶問大器她還是不是大器的女人時，大器的回答總算是真正的給阿寶一個名分了，最後更是讓大器和阿寶在車內一起走完人生的最後一途。

其實在這部戲當中，感情的刻畫是個鏡像的表現，阿寶之於大器的無怨無悔，就如同於大器對於知秋的百依百順，最後在阿寶救了大器卻倒臥在大器懷中那一幕，才讓兩個鏡像的角色(大器和知秋)都恍然大悟的了解自己忽略的是怎樣的真愛，其實他們倆個就像同一個人在照鏡子一樣，只是一直都不自覺而已。

感情戲之外的主軸，就是描述當年這個年代的時空背景，三方勢力(國民黨，黑幫，和地下工作者))彼此之間的角力，隨著日軍的入侵，更是將這部分的劇情延伸到四方彼此互相合縱連橫，當中有趣的事情是，因為這部電影拍攝的是王晶導演，所以他並沒有把所謂的地下工作單位與共產黨在當時的運作作出直接的連結，畢竟還是要巧妙地閃躲過這個敏感的話題，不過縱然如此，劇情當中還是巧妙地去點出了日軍是壞人、隸屬於國民黨的茅載是貪官軍閥，而所謂的地下工作者是真正的為國為民，然後安排大器說出他懂得啥是國家大義但不懂所謂的政治這樣的橋段，說穿了，該拍的馬屁和該打的安全牌還是要打，畢竟是想要在對岸上映的電影，所以在某個程度上面，茅載(吳鎮宇飾演)永遠可以演的比程摘梅壞上幾百倍，幾乎到最後就是和侵華的日軍一個等級的壞了。

如果從人物面的觀點來看，大上海雖然是以當初該年代青幫大老杜月笙和黃金榮的架構來勾勒出整個綱要，但整個電影的骨子裡卻十足周潤發式的演繹，為什麼會這樣說?

不知道觀眾有沒有覺得發哥在這部電影的形象十足和賭神這部電影當中他所飾演的高進幾乎一模一樣，首先龍五之於高進，就像林壞之於大器，林壞在這當中所表現出的外冷內熱的情感和龍五幾乎是一個模板出來的，而大器在大上海當中的所有槍戰甚至轟炸機的轟炸過程中所表現出來的刀槍不入所向無敵，和發哥在賭神中的橋段也是幾乎雷同，只要發哥不想死，沒有一顆子彈可以碰的到他，甚至我敢說觀眾在最後一幕大器抱著阿寶坐進車內，然後外面的日軍將所有的槍口指向他們的這個時刻，觀眾們可能都還抱持著一絲絲的期待會不會有奇蹟發生(筆者坦承還一度認為他的座車會掉到已經挖好的地道當中)，畢竟在實際的歷史上，杜月笙後來是輾轉逃到了香港，最後在香港辭世後下葬在台灣的台北縣汐止鎮大尖山下。

不過整體來說，王晶導演所執導的這部大上海，在題材和演員(洪金寶、黃曉明、周潤發、吳鎮宇、高虎)以及配樂(主題曲定風波由高世章譜曲、岑偉宗填詞、張學友演唱)上面都跳出了他過去拍低俗電影的框架，雖然難免還是有其他香港電影框架的影子在例如前面所說的「賭神」，甚至還有一點點浩南哥的身影，但在整體的運鏡和劇情上還是可以牽動觀眾的情感而不至於在觀賞的當中不斷出現對於這些電影情節的質疑或挑戰，算是一部觀眾還肯回味劇情或者肯一再觀賞的好電影。

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在當今的職場，如果想要增加薪水，除了藉由換工作跳槽的方法之外，大概多數人腦袋當中曾經閃過的念頭就是和老闆談調薪，然而因為台灣職場的文化使然，和老闆談調薪有的時候被認為比換工作還要難，如何和老闆談調薪儼然成為職場上面一門深奧的學問。

如何成功的和老闆談調薪，其實是有一些方法和步驟而不是莽莽撞撞的就去敲老闆辦公室的門說你要談調薪，以下有幾個方法和大家分享。

 謹慎選擇調薪的時機

談調薪，時機點是件很重要的事情，你要學會觀察整個公司的氛圍，並且有機會的話，你更要觀察老闆的情緒起伏，舉個例子來說，如果你在公司生意狀況不佳的時候談調薪，除非你確定公司非你不可，否則不但調薪可能不成，還會引來反效果讓主管覺得你不懂的共體時艱。

又如果你知道主管有在玩股票的習慣，那你也千萬不要在股票大跌的當天去和臉色看起來不太好的主管談薪水的事情，雖然這樣的建議看起來很不可思議，但是只要你換個角度想想，如果你是那位主管處在這樣的環境，然後你的下屬找你談薪水的事情，你會有多少的心思去和下屬聊薪水調整?主管也不就是一個人，所以將心比心是很重要的。

最好的談調薪的時機，其實應該是在公司的景氣往上走，而且你在大家的關注下完成了一些主管認可的任務時，這樣的氛圍是最適合和主管表達希望能有機會調整薪水的時機，但就算是你在當時是當紅炸子雞，你還是要注意千萬不要功高震主，這可是台灣職場的大忌大忌啊。

 適時表達需要調薪的壓力

散發出需要調薪的壓力，指的是你在平常和主管相處時，不論是閒聊或者開會前後的空檔，就要找機會讓老闆知道你有需要調薪的壓力，而這種壓力可以來自各種的層面，例如家裡有沉重的貸款要繳、想要有自己的房子、家裡有老老少少要扶養、老婆總是嫌自己沒出息、同儕或親戚朋友之間的比較或者是自己一直有夢想想要買一台BMW之類的，總之，適度的示弱讓老闆理解自己也是有經濟壓力的，某種程度也讓老闆有心理準備你早晚找他聊薪水或者你早晚會因為經濟的壓力打開104履歷表，有的時候老闆如果是重視你的，或許就會在他的能力範圍之類幫你一把。

 了解自己的SWOT

上面提到「適時表達需要調薪的壓力」是處於比較軟性訴求的一種方法，但如果你遇到的老闆是屬於那種不見棺材不掉淚，或者是比較站在資方觀點思考的(這種老闆台灣超多)，那你就要換個策略來思考怎樣和老闆談調薪了。

相對於軟性戰略，了解自己的SWOT，是屬於比較積極但極端的手法，首先你得先瞭解你在老闆眼中的地位，你幫公司做了哪些對的事情，公司如果少了你會怎樣?

在有的時候，要弄得很清楚的一件事情是你打算列舉那些你幫公司打下的戰功去和老闆談，有的時候你幫公司打下的戰功不見得等於老闆對你認可的戰功，所以當你打算把這些戰功列舉在老闆面前時，建議你最好先是先旁敲側擊一在確認這些表現是被老闆所認可的，要不然有的時候你列舉一大堆功績打算和老闆談談時，卻可能反過來被老闆使用刪去法一一刪除你自以為是功績的事項，到頭來反而會有反效果。

再者，當你在列舉這些表現時，要儘量做到量化及數字化，然後這些數字要儘量詳細且經過反覆的思考，曾經有一個這樣的例子，有一個業務和老闆談薪水，拿的理由是他前陣子接到的一筆大訂單，但他最後沒有成功，原因是這筆大訂單的毛利率實在太差了，還害的他老闆被公司高層念了一頓，這裡想要表達的事情是，當你要找老闆談判時，你最好要事先換個位置做個角色扮演，去思考如果你是這位老闆然後看到員工拿著資料要和你調薪時，你會用怎樣的角度來思考這些事情。

最後，就算老闆認可你的調薪要求，也要事先了解公司對於調薪的習慣，有的台商公司調薪最多就是個6%，你一口氣跟公司要求10%的調薪那還不如去開104履歷表還比較實際。

想好如果爭取調薪失敗後的心理調整

這是很重要的一點，如果你要求調薪沒有成功，你要用怎樣的心態來看待你現在的工作，是繼續努力?還是就放給他爛?有的時候一次談調薪不成不代表老闆沒有把你說的話放在眼裡，他可能有很多的考量，像是台灣的職場，除非你是超級員工，有的時候調薪還要兼顧員工資深資淺這些奇怪的倫理，有的時候老闆還要兼顧其他員工的想法(所以還要提醒大家，找老闆調薪千萬不要跟其他人說)，但如果你因為跟公司談調薪失敗就開始失魂落魄失去工作熱忱時，你前後的落差反而是最容易被老闆發現的，這樣有時候反而是一個負面的作為。

 積極強化自己的職場競爭力

積極強化自己的職場競爭力，有的時候是調薪成功最重要的一個關鍵，因為當你在職場上不斷強化自己的時候，你的光芒不只會被公司的主管看見，有的時候外在的貴人也有可能因此出現，當有人邀請你跳槽時，薪水的調幅就不是是那少少的6%或10%了，通常跳槽調薪的行情都是你現在薪水的四分之一起跳，這也算是另類的替自己調薪的方法!

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你跟老闆談過加薪嗎?我談過，而且是找董事長談，而且順利加薪好幾千元!在職場上有需多功課要學，「如何和公司談薪水調整」是其中一門重要功課。根據研究，男生比女生更勇於開口談加薪，但同樣努力工作的女生，千萬不要忽略自己也擁有這項權益，畢竟有開口有機會。

我也遇過會自己開口加薪給我的老闆，在我都還不知道「如何和公司談薪水調整」前，就幫我加薪，讓我感激涕零，願意加倍打拼。但會自己開口談加薪的老闆是少數，多數老闆非到沒有你不可時，才會加薪。所以主動提醒老闆調整薪水，不是壞事，也無須有罪惡感，加薪很多時候能激勵員工向前。

當然，「準備和公司談薪水調整」之前，須要將自己預備好，以下以4W1H分析:

1. When: 何時談很重要!時間點要抓對。當公司持續賺錢時，可談；若公司並沒有獲利，基本上「如何和公司談薪水調整」是不需要考慮，只是為難老闆。另外，也需要察言觀色，最近老闆心情好，可能因為股票賺了錢，這時，也是進場「如何和公司談薪水調整」的好時間點。

2. What:「如何和公司談薪水調整」自己需要先有個底，想要加薪多少錢?或是想升遷?都要先想好，免得和老闆講話時，緊張到結巴。建議可以一次談二個，例如:拿出自己過去幾個月甚或幾年的業績好表現，詢問老闆是否員工可以被鼓勵，若是能被加薪或升遷都很高興。老闆若是認可員工的績優表現，通常會擇一嘉獎，若是讓老闆二選一都被拒絕，老闆或許也會覺得自己太無情。

3. Where:「如何和公司談薪水調整」當然不要在同事人來人往的地方談，同事們都彼此觀察，看到你拿著好的業績表找老闆，或許心裡都略知一二。最好是能讓老闆和員工都安靜下來的地方，畢竟老闆也需要思考，而且若想加你薪水，也不希望別的同事知道，免得大家都起鬨要加薪。

4. Who: 若是你的主管沒有權限可以加你的薪水，「如何和公司談薪水調整」這件事也可能不用考慮，因為主管非不為也，是不能也，心有餘而力不足。當然，還是可以嘗試談加薪，或許主管願意向上呈報，也不無可能。

5. How: 最後是「如何和公司談薪水調整」的姿態了，要優雅，不要張牙舞爪。老闆通常不喜歡員工撕牙裂嘴來討薪水，員工工作，老闆正常發薪，並沒有虧欠員工什麼。將自己過去幾個月甚或幾年好表現的業績表準備周全比較重要，有憑有據與老闆對話。若老闆不同意，還是可以感謝老闆，從容退場，繼續努力工作。

希望每一位想要「如何和公司談薪水調整」的員工都順利成功，在開口前，可以先禱告，將大環境、小環境、老闆和自己都預備好了，用感性和理性來感動老闆。

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破窗效應(Broken windows theory)是心理學上面的一個名詞，然而這個名詞的由來其實是來自於犯罪學的理論，由詹姆士•威爾遜（James Q. Wilson）及喬治•凱林（George L. Kelling）提出，這個理論認為環境中的不良現象如果被放任存在，會誘使人們群起仿傚，甚至最後變本加厲更加嚴重。

破窗效應的基本詮釋是如果一棟在暗處的建築物門窗都完好時，那這棟建築物的門窗多半都可以保持完整，但如果這些完整的門窗有一扇被打破之後，接下來多數的門窗就會陸陸續續的被打破，其實破窗效應的驗證也在我們的生活當中隨處可見，並不見得一定會只限制在於所謂的犯罪行為。

舉例來說，一條劃紅線的馬路，如果有一台車開始停在紅線上時，其他想找停車的人也會開始因為所謂的破窗效應的理論發酵，開始跟隨著停上紅線卻不自覺這可能是個不恰當的行為，再舉一個大家一定都會有印象的例子，當高速公路大塞車時，行駛路肩的車輛總是在一瞬間開始出現，那是因為有第一台車扮演了破窗效應當中的那的一個率先打破窗子的角色，接著就會有接二連三的車子開始開上了路肩，除了高速公路塞車時的路肩現象之外，風景區或者是偏僻區域的垃圾的產生往往也呼應的破窗效應這個理論。

理解破窗效應的原理，在某種時候可以預測人群的心理，有的時候容忍或者無視於一些事情的初次發生，往往後續會引來更多嚴重的後遺症，所以無論是在法律面的觀點或者是日常生活當中要預防破窗效應的發生時，都應該採取立即的措施，或者有的時候需要使用殺雞儆猴的手段。

在某個時候，破窗效應的延伸不見得要建立在犯罪學或者是負面的觀點，在某些行為上面，破窗效應所描述的人群從眾心理和管理學當中所說的羊群效應有類似的概念，只是一個建立在比較負面的觀點，而另外一個是從管理學的觀點去探討，然而這兩種概念都在於怎樣去找出觸發整件事情的關鍵點，然後如果是負面的(例如是引人犯罪的)就要及時將這個觸發點從嚴阻止以免變本加厲，但如果這個事件是正面的，例如引領眾人行善或者是商業上基本大家搶購，那就要將這個觸發點快點找出並且觸發。

在職場管理當中企業如果可以了解破窗效應的行為時，也可以及時的阻止對企業不利的行為發生，例如集體收賄或者是集體罷工的串連等，這些都多半是從一個點(人)開始進而發酵到一條線而後變成一整個面，這些都是可以及時發現並且阻止的。

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在如何治療拖延的壞習慣(一)一文中，我們先解釋了戒掉「拖延」這個毛病所需要養成的第一個關鍵，也就是「永遠先對要做的事情細部分解，才不會常常自己嚇自己」，或者說「本來就不該一開始自己嚇自己」，這個關鍵很重要的原因是很多時候「拖延」心態的發生源自於自信心的不足，而有的時候自信心不足往往只是因為缺乏了解事情整體面的經驗，換句話說，就是一開始沒有弄清楚事情的全貌，套句上篇文章所用的比喻，就是還沒搞清楚盒子裡面到底有幾顆煎餃，然後就先嚇得自己失去自信。

另外一個造成「拖延」這個現象的原因是所謂的完美主義作祟，如果你曾經在內心有這樣的OS「這個報告我第一時間心裡已經有藍圖了，但我希望能做到百分之一百的完美，所以我需要更多的時間來思考整個內容」那八成就是這個原因造成「拖延」了，那另外兩成原因呢?大概有一成是前面講過的缺乏自信然後另外一成會是最後提到的「懶惰」，如何戒除因為完美主義作祟而導致的「拖延」現象?幾個建議如下。

做事情先求有再求好，然後用疊積木的概念來做事情

乍看之下「養成做事情先有再好」這個建議，似乎跟完美主義這樣的概念是互相衝突的，就是因為完美主義才會有「拖延」的行為，那又如何說服我「做事情先有再好」呢?

其實如果一個常常在火燒屁股狀況下完成事情的人，如果去仔細回想整個過程，一定會常常出現這樣的OS「如果再給我更多的時間，我一定可以做得更好」或者是「時間不夠了，這樣的標準已經可以過關了」，當以上的OS曾經出現在腦海當中時，其實不早就代表你所謂的「完美主義」早就遷就於火燒屁股的壓力和不夠的時間，變成了所謂的60分哲學只求低空飛過了?

相對於這樣的結果，如果一開始抱持的心態是「做事情先有再好」然後讓自己可以平和的在自我要求標準下徐徐的提早開工，再搭配上先前養成的把事情細切到最小單位的概念，讓整件事情像是疊積木一樣慢慢地開始堆疊，然後因為提早開工，也會有更多的時間可以慢慢的修正，往往這樣的心態維持下去，你可以達到比過去更好的工作結果，然後在事情進行的過程中，你也可以建立更多的自信心和更從容的心態，帶給你的是截然不同的另外一種良性循環。

養成隨時寫下想法的習慣

「養成隨時寫下想法的習慣」，乍看之下對於改善「拖延」似乎沒有什麼直接的關係，但實際上「隨時寫下想法的習慣」是一個很重要的環節。

很多時候，會有「拖延」的習慣在另外一個層面所代表是對於即將要面臨的挑戰缺乏具體的概念以至於掌握度不佳，說白了，就是腦袋全想法，手中沒方法，要做沒辦法，有的時候這常出現在天資聰穎的人身上，他們腦中空有漫天飛舞的方案、建議或者是方向，但卻僅限於當下，等到那個時機點(timing)一過，或者是準備真正要開始動工時，他們聰穎的腦袋中又會出現和上次截然不同版本的資訊，然後這個就變成了「拖延」的最佳藉口，理由是「我上次覺得有更好的方法，所以請等一等，讓我想清楚再說」。

拜現在科技的進步，隨時記錄下自己的想法不再是件難事，腦袋中出現的文字、方案或者是方向性的概念，都可以隨手記錄在手機的應用程式上面，或者就寫在筆記本上面，一旦「養成寫下想法的習慣」已經在日常生活當中被實現之後，不知不覺會發現自己在做事情時會直接的參考自己所記錄下的筆記或相關資訊，這樣會有助於準備開工時的思考更加紮實且有所依據，間接地減少了很多想法滿天飛，要抓卻抓不著的狀況發生，進而就降低了「拖延」這種狀況的產生。

截至目前為止，我們共提到了三種方法來改善「拖延」的毛病，這三種概念分別是「養成將事情細部切割分解成為最小的區塊的習慣」、「做事情先求有再求好」以及「養成隨時寫下想法的習慣」，在後續的文章，我們還會提出更多改善「拖延」這個壞習慣的觀點和讀者分享。

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